我が家の就寝時間

今日も息子×２が寝てくれて、やっと静かになりました。
我が家は、こどもの就寝時間を８時にしています。（もちろん無理な時もあるけど…）
遅くても９時には寝かせています。
家事（食事の後片付け、洗濯など）は後回しで、とりあえず寝かせます。
その方が家事もはかどるし（家事は多少手伝っています）、こどもの発達にも良いと聞きました。
あと、夫婦２人の時間や自分の時間がないと息がつまってしまうので…
ちなみに、こともが寝た後に２人で飲むコーヒーが日課になっています。

寝るまでは、遊び相手をしていますが…
でも、笑顔で「とおちゃんあそぼ～」って言われると…遊んじゃいますね。
結構からだを使った遊びが多いですよ。
そのせいか、上の子はぐっすり寝ています。
でも、上の子がこの就寝時間に慣れるまでは苦労したな～。
数ヶ月は、布団に入ってから１時間以上寝なくて…
音楽作戦、真っ暗作戦、お話作戦、アンパンマンのプラネタリュウム？作戦など…いろいろしたけど、いつの間にかこの時間に寝るっていうのを理解したらしく、最近では布団に入ってから５～１０分くらいで寝ます。
とりあえずは、忍耐ですね。
こどもがなかなか寝ないって困っている方は、習慣になるまで忍耐ですよ～